Новини України та Світу

Вплив Instagram на самооцінку: чому це може підривати вашу впевненість

Share
Час читання: < 1 хв.

Здається, що чим більше часу ми проводимо в соціальних мережах, тим більше починаємо сумніватися у своїй зовнішності. І цікаво, що пости не від знаменитостей, а від наших близьких — друзів і родичів — можуть мати набагато сильніший вплив на наше самопочуття.

Що варто знати

Всі ми знаємо, як Instagram часто показує нереалістичні стандарти краси. Інфлюєнсери публікують ретушовані фото своїх тіл, про що ми, їхні підписники, часто й не здогадуємося. Але через це ми починаємо переживати, що наше тіло не ідеальне, намагаємось досягти таких самих пропорцій і, звісно, не можемо цього зробити, що тільки ще більше загострює депресію.

І ось тут є цікавий момент: нове дослідження показує, що найбільший негативний вплив на нас мають пости наших друзів і рідних. Я сама була здивована, адже ми часто думаємо, що ідеали знаменитостей нас турбують більше. Але насправді, коли бачимо ідеальні фото своїх близьких, це викликає більшу тривогу, бо це здається більш реальним і досяжним.

Це дослідження, проведене вченими з Університету Англія Раскін та австрійськими колегами, ще раз підтверджує, як соціальні мережі можуть впливати на наше сприйняття себе. І це дійсно може призвести до серйозних проблем з самооцінкою.

Лужна Софія

Глибокі знання та досвід Софії у сфері технічної підтримки зробили її надійним помічником у вирішенні проблем, а пристрасть до технологій спонукала її ділитися своїми знаннями з іншими за допомогою свого контенту. Як людина, яка щодня працює над усуненням проблем і навчає своїх користувачів користуватися всіма доступними інструментами, маючи лише обліковий запис Google, її висвітлення новин, як правило, зосереджене на наданні читачам більш зручної для користувача точки зору та деяких менш відомих цікавинок на цю тему.

Опублікував
Лужна Софія
Tags: Instagram
  • Останні записи

    Нова ера тонких флагманів: Samsung Galaxy S25 Slim вийде в лютому 2025

    Samsung, як повідомляє Gizmochina, випустить свій тонкий флагманський смартфон нового покоління 7 лютого 2025 року.…

    24.12.2024

    Розробка безрамкового iPhone: чому Apple не встигає до 2026 року

    Плани Apple зі створення iPhone з повністю безрамковим екраном, судячи з усього, стикаються з серйозними…

    24.12.2024

    WhatsApp отримає нову функцію: сканування документів прямо в додатку

    Користувачі месенджера WhatsApp (належить корпорації Meta, визнаної в РФ екстремістською) на пристроях з операційною системою…

    24.12.2024

    Розробники S.T.A.L.K.E.R. 2 прокоментували можливість випуску на PlayStation 5

    Українська студія GSC Game World заявила, що в даний час не працює над версією STALKER…

    24.12.2024

    Apple зіштовхнулася з труднощами при створенні iPhone з безрамковим екраном

    Плани Apple зі створення iPhone з повністю безрамковим екраном зіткнулися з серйозними технічними труднощами. За…

    24.12.2024

    Небезпека в Telegram: як не потрапити на нову шахрайську схему

    Шахраї знову шукають способи обдурити українців, цього разу вони заманюють "безкоштовною" преміум підпискою в Telegram.…

    24.12.2024