Відомо, що баклажани містять клітковину, пектин, білки, калій, кальцій, фосфор, алізо, магній, натрій, та ще й вітаміни С, В1, В2, В5, РР. Але мало хто здогадується, що завдяки вмісту вітаміну РР (нікотинова кислота), страви з цього овоча полегшують процес відмови від куріння. Адже тоді організм краще переноситиме
нікотинове голодування. Про таке пише zhyvyaktyvno.org.
А ще баклажан належить до дієтичних продуктів – усього 28 ккал на 100 грамах.
Значна кількість клітковини допомагає виводити організму зайву рідину разом зі шлаками. Пектин стимулює травлення, перешкоджає застою жовчі, виводить зайвий холестерин. Але якщо хочете схуднути, краще вживати запечені або тушковані баклажани. Окрім того, цей овоч допомагає боротися з атеросклерозом, остеохондрозом та остеопорозом, сприяє зміцненню кісток.
Apple планує випустити iPad 11 базового сегмента навесні, а на пристроях, які поставлятимуться, буде попередньо…
Новообраний президент США Дональд Трамп висловив намір дозволити TikTok продовжити свою діяльність у країні. За…
Згідно з інформацією, яку опублікував французький блог iPhoneSoft, Apple не планує припиняти підтримку старих моделей…
Месенджер Telegram уперше за три роки з моменту появи Premium підписки став прибутковим. Про це…
Американський бізнесмен і мільярдер Ілон Маск вважає, що штучний інтелект (ШІ) перевершить інтелект усіх людей…
На YouTube-каналі Nothing нещодавно вийшло нове відео, в якому Люсі Берлі, дизайнерка компанії, розповіла про…