Відомо, що баклажани містять клітковину, пектин, білки, калій, кальцій, фосфор, алізо, магній, натрій, та ще й вітаміни С, В1, В2, В5, РР. Але мало хто здогадується, що завдяки вмісту вітаміну РР (нікотинова кислота), страви з цього овоча полегшують процес відмови від куріння. Адже тоді організм краще переноситиме
нікотинове голодування. Про таке пише zhyvyaktyvno.org.
А ще баклажан належить до дієтичних продуктів – усього 28 ккал на 100 грамах.
Значна кількість клітковини допомагає виводити організму зайву рідину разом зі шлаками. Пектин стимулює травлення, перешкоджає застою жовчі, виводить зайвий холестерин. Але якщо хочете схуднути, краще вживати запечені або тушковані баклажани. Окрім того, цей овоч допомагає боротися з атеросклерозом, остеохондрозом та остеопорозом, сприяє зміцненню кісток.
Компанія HMD Global, що випускає гаджети під брендом Nokia, перевипустила культовий Nokia 3210, що вперше…
Xiaomi, відома технологічна компанія, ймовірно, завершила випуск своїх основних смартфонів цього року і тепер, як…
Компанія SK hynix, провідний світовий виробник напівпровідникової пам'яті, на прес-конференції представила ряд інноваційних розробок, покликаних…
Компанія Bose представила Bluetooth-колонку SoundLink Max, виконану у захищеному корпусі. Новинка підтримує керування через мобільний…
Месенджери стали невід'ємною складовою комунікації, вони спрощують спілкування на роботі, під час навчання або якщо ви знаходитесь…
Зазвичай вибирають гаджет з постійною пам'яттю від 128 ГБ для зберігання великих обсягів інформації та…