Аксесуари для здоров’я: як правильно вибирати фітнес-гаджети

Використання гаджетів не лише як аксесуарів, але також у ролі інструментів для моніторингу стану здоров’я є позитивним трендом останніх років. Вибираючи новенькі Епл Вотч, користувач розраховує не лише на спрощення взаємодії з айфоном, але також на функції, пов’язані з фізичною активністю та здоров’ям. Потрібно лише знати, на які особливості звертати увагу під час вибору фітнес-браслета, аби придбання себе виправдало. Про це нижче і піде мова.

Різновиди фітнес-гаджетів

Умовно прилади для моніторингу показників активності можна розділити на такі типи:

1. Вузькоспеціалізовані. До них відносять пульсоксиметри, шагоміри, пульсоміри. Увага зосереджується на одній функції, яка має використовуватися найчастіше. Підходять людям, яким не потрібен багатий спектр функцій.
2. Просунуті. Ці фітнес-гаджети, крім звичного набору можливостей, також мають спеціальні, пов’язані з конкретними видами фізичної активності. До них можуть бути віднесені біг та плавання, окремі моделі навіть визначають стиль плавання або бігу. Характеризуються більш захищеним корпусом.
3. Багатофункціональні. Мають широкий корпус та розширений набір датчиків для покращеного моніторингу показників здоров’я. Їх можна під’єднати до смартфона та отримувати повний аналіз фізичних показників. Часто порівнюються зі смартгодинниками, хоча й мають менше можливостей.
4. Мотиватори. Крім базового набору функцій, вони також нагадують, що потрібно відпочити або порухатися. На дисплеї у вигляді сповіщень можуть з’являтися корисні поради, пов’язані зі здоров’ям та фізичною активністю.

Визначившись із типом фітнес-гаджета, вибрати потрібну модель буде значно простіше.

Характеристики для вибору фітнес-гаджетів

Щоб пристрій цілком відповідав користувацьким запитам, потрібно зважати на такі особливості:

1. Розмір дисплея. Що більшим є екран девайса, то більше інформації може бути на нього виведено одночасно. Крім цього, від ширини дисплея залежить комфорт під час керування можливостями. Діагональ екрана вимірюється в дюймах.
2. Кількість датчиків. Чим більшою кількістю датчиків володіє пристрій, тим краще він фіксуватиме всі потрібні фізичні показники. Більш технологічні гаджети обладнані модулем Bluetooth, GPS-трекером, NFC-чипом, оптичним датчиком серцевого ритму та датчиком, що вимірює насиченість крові киснем.
3. Автономність. Для багатьох користувачів час роботи фітнес-браслета без потреби у підзаряджанні акумулятора є принциповим питанням. Середній час автономної роботи у базових моделей становить від 8 до 12 днів. Пристрої преміумкласу можуть працювати в такому режимі до 30 днів. Такі моделі мають попит серед любителів трекінгу та довгих подорожей.

Взявши до уваги інформацію, наведену вище, зробити вибір на користь конкретного гаджета буде значно легше. Варто лише заздалегідь визначитись із пріоритетами.