Новини України та Світу

Нове дослідження: Використання фітнес-браслетів шкодить психіці

Share
Час читання: < 1 хв.

Вчені з Льєжського університету в Бельгії провели дослідження, яке показало, що надмірне використання фітнес-браслетів та смарт-годин для відстеження фізичної активності та загального стану здоров’я може негативно позначитися на психічному здоров’ї.

Результати цього дослідження були опубліковані в Journal of Consumer Affairs (JCA).

У дослідженні взяли участь 30 осіб, які використовували фітнес-браслети для різних цілей, включаючи зниження ваги та покращення продуктивності. Рівень залучення користувачів до використання пристроїв варіювався: деякі відзначали зростаючий інтерес, тоді як інші згодом втрачали його.

Серед учасників дослідження була група, яка стала одержима здоровим способом життя. Вони витрачали багато часу вивчення даних про своє здоров’я і прагнули до досягнення ідеальних показників.

Надмірна увага до даних про здоров’я та прагнення до досягнення цілей, незважаючи на можливі помилки у вимірах, негативно позначалися на загальному стані здоров’я та викликали стрес.

Користувачі почали сприймати інформацію від фітнес-браслетів як достовірну, ігноруючи можливі помилки, що призвело до нав’язливого прагнення досягнення цілей, яке суперечило їхньому благополуччю.

Лужна Софія

Глибокі знання та досвід Софії у сфері технічної підтримки зробили її надійним помічником у вирішенні проблем, а пристрасть до технологій спонукала її ділитися своїми знаннями з іншими за допомогою свого контенту. Як людина, яка щодня працює над усуненням проблем і навчає своїх користувачів користуватися всіма доступними інструментами, маючи лише обліковий запис Google, її висвітлення новин, як правило, зосереджене на наданні читачам більш зручної для користувача точки зору та деяких менш відомих цікавинок на цю тему.

Опублікував
Лужна Софія
  • Останні записи

    iOS 18.2 розширює можливості Camera Control з новими функціями

    Функція управління камерою в iPhone 16 спочатку отримала неоднозначні відгуки. Однак з виходом iOS 18.2…

    19.12.2024

    Новий смартфон HMD з чіпом Snapdragon та камерою 108 Мп: перші подробиці

    Інсайдер під ніком smashx_60 опублікував у соцмережі X докладний звіт про неанонсований смартфон HMD під…

    19.12.2024

    Ціна в $700 не стала на заваді успішному старту продажів PlayStation 5 Pro

    Незважаючи на високу ціну в 700 доларів, PlayStation 5 Pro демонструє успішний старт продажів. У…

    19.12.2024

    Новий аксесуар для гаджетів Apple дозволить працювати без зарядки до 10 років

    Компанія Elevation Lab анонсувала запуск TimeCapsule, унікального і простого рішення для продовження часу роботи Apple…

    19.12.2024

    LG представила прозорий OLED-телевізор вартістю $60 000

    77-дюймовий прозорий телевізор Signature OLED T від LG, представлений на виставці CES 2024, надійшов у…

    19.12.2024

    Apple відклала випуск “розумних” окулярів AR на 3-5 років

    Аналітик заявив, що Apple, ймовірно, не зможе представити свої "розумні" окуляри AR протягом найближчих 3-5…

    19.12.2024