Categories: Здоров'я

Душ не можна приймати довше 10 хвилин

Share
Час читання: < 1 хв.

Не думайте, що догляд за тілом вимагає ретельного очищення «до скрипу» – на думку вчених, на тілі людини повинні залишатися бактерії, щоб підтримувати імунітет і здоров’я. З цієї причини вони радять не стояти довго під душем.

Авторитетний дерматолог з США (New Orleans ‘Ochsner Medical Center) Марі Джейхін заявила: чим довше приймати душ, тим гірше для шкіри. Тривалий прийом душу висушує шкірний покрив і збіднює його бактеріальну оболонку – все це абсолютно не йде на користь здоров’ю.

«Оптимальний час для душу це 5-10 хвилин. За цей час можна встигнути очистити тіло, але при цьому не нашкодити корисним бактеріям », поділилася думкою лікар.

Також дерматолог вважає непотрібним постійне використання мила або миючих засобів. За словами Джейхін, тіло не забруднюється настільки, щоб його щодня намилювали – така звичка лише вбиває бактерії, необхідні імунітету.

Раніше епідеміологи вже висловлювалися про те, що для поліпшення захисних функцій імунної системи людини їй необхідно стикатися з брудом, а не існувати в стерильно-чистому середовищі. За їх словами, це тренує імунітет, в той час як миючі засоби, що містять в собі різні хімічні компоненти, здатні викликати розвиток онкології.

www.medikforum.ru

Скарбик Павло

Закінчив Тернопільський національний технічний університет, почав писати про IT у 2015 році. Люблю розповідати про iPhone і Mac, автомобілі, їжу, гаджети розумного будинку і роблю огляди. Також захоплююся спортом а саме баскетболом і активним відпочинком на свіжому повітрі. Головний редактор iTechua.com.

Опублікував
Скарбик Павло
  • Останні записи

    TikTok може бути заблокований на смартфонах iPhone та Android

    Апеляційний суд США по округу Колумбія відмовився прийняти клопотання TikTok про тимчасове призупинення чи скасування…

    15.12.2024

    Call of Duty: Black Ops 6 стала тимчасово безкоштовною на всіх платформах

    Компанія Activision спільно з Treyarch оголосили про тимчасове надання безкоштовного доступу до багатокористувацької гри Call…

    15.12.2024

    Повні характеристики Google Pixel 9a потрапили в мережу

    У світі, де технологічні гіганти щорічно випускають десятки нових смартфонів, Google готує до виходу Pixel…

    15.12.2024

    iPhone-користувачі WhatsApp отримають нове меню для дзвінків

    WhatsApp тестує нову функцію набору номера для iPhone, яка дасть змогу користувачам телефонувати людям, яких…

    15.12.2024

    Як уникнути блокування WhatsApp на застарілих смартфонах

    Користувачам старих смартфонів, зокрема iPhone 7 і 7 Plus, загрожує втрата доступу до WhatsApp. Розробники…

    15.12.2024

    Poco X7 Pro отримає флагманський чип Dimensity 9400 Ultra і 50-Мп камеру

    Компанія Poco готується здивувати ринок своїм новим смартфоном Poco X7 Pro, який обіцяє стати одним…

    15.12.2024