Час читання: < 1 хв.
Починаючи з iOS 15 на сумісних з нею iPhone та iPad з’явилася корисна фішка, про яку багато хто забув. Йдеться про «фонові звуки» — спеціальне налаштування в системі, яка включає для вас однорідний шум. Серед доступних за замовчуванням є, наприклад, шум дощу та моря.
Реклама
Майже всі “фонові звуки” в iOS покликані допомогти вам сконцентруватися на роботі. Але є один параметр, який цілком здатний налагодити добрий сон. Це так званий “білий шум” – звук, який містить усі частоти в рівній кількості.
Щоб увімкнути «білий шум» на iPhone або iPad:
- Відкрийте «Параметри» → «Доступність»
- Виберіть “Аудіювання. Візуалізація” → “Фонові звуки”
- Увімкніть перемикач фонових звуків
- Відкрийте рядок “Звук” та виберіть “Збалансований шум”.
Готово! Тепер надягніть навушники і закрийте очі. Вчені вважають, що «білий шум» допомагає заснути завдяки своїй рівномірності та одноманітності.
Реклама
