Статті

Експерти розповіли чи можна спати поруч зі смартфоном

Share

Фахівці дали відповідь чи можна класти поруч з собою смартфон перед сном. Також дали рекомендації по тому, як використовувати пристрій без шкоди для здоров’я.

За словами експертів, в тому, що телефон лежить поруч з власником, поки він спить, немає нічого поганого. Немає ніяких досліджень, які б доводили, що випромінювання пристрою впливає на організм.

Експерт радить не дивитися довго в екран смартфона перед сном. Це шкідливо і для зору, і для психіки. Справа в тому, що при споживанні інформації з екрану нервова система може хвилюватися, а світіння дисплея може впливати на вироблення гормону сну. Тобто довге «залипання» в смартфон ввечері здатне викликати порушення сну. Найкраще залишити телефон в стороні за годину до сну.

ПРОДОВЖЕННЯ ПІСЛЯ РЕКЛАМИ

Крім цього експерт порекомендував не залишати смартфон на зарядці всю ніч.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Лужна Софія

Відповідальна та цілеспрямована. Спокійна і витривала. Борець за справедливість. Сфера інтересів: технології, які змінять майбутнє.

Опублікував
Лужна Софія
  • Останні записи

    Nokia відродила культовий телефон Nokia 3210 з підтримкою 4G і кольоровим екраном

    Компанія HMD Global, що випускає гаджети під брендом Nokia, перевипустила культовий Nokia 3210, що вперше…

    04.05.2024

    Названо терміни запуску серії Xiaomi Pad 7

    Xiaomi, відома технологічна компанія, ймовірно, завершила випуск своїх основних смартфонів цього року і тепер, як…

    04.05.2024

    SK Hynix представила SSD на 300 Тбайт

    Компанія SK hynix, провідний світовий виробник напівпровідникової пам'яті, на прес-конференції представила ряд інноваційних розробок, покликаних…

    04.05.2024

    Bose випустила захищену колонку з 20-годинною автономністю

    Компанія Bose представила Bluetooth-колонку SoundLink Max, виконану у захищеному корпусі. Новинка підтримує керування через мобільний…

    04.05.2024

    Топ-5 прихованих функцій Viber, про які вам треба знати

    Месенджери стали невід'ємною складовою комунікації, вони спрощують спілкування на роботі, під час навчання або якщо ви знаходитесь…

    04.05.2024

    Як правильно очистити кеш у телефоні: прості способи

    Зазвичай вибирають гаджет з постійною пам'яттю від 128 ГБ для зберігання великих обсягів інформації та…

    04.05.2024