Професор Федерального медико-біологічного агентства, дієтолог Маргарита Корольова пояснила, чим корисне сало, і загалом тваринні та рослинні жири для підтримки імунітету в умовах поширення «Омікрону».
За словами Корольової, і тваринні та рослинні жири багаті на вітамін А, що стимулює вироблення клітин, що захищають організм від вірусів, але, крім нього, — вітамін Е — потужний антиоксидант. Разом з цим фахівець порадила вживати горіхи, жирну рибу північних морів, риб’ячий жир та добову дозу вітаміну D3. А також квашену капусту, що містить високий рівень вітаміну С і пробіотики.
До цього Корольова додала, що в період пандемії «Омікрону» корисно їсти сало, яке має у своєму складі такі речовини, що сприяють захисту організму від вірусів та бактерій. Сало в період небезпеки зараження підтримуватиме в організмі лужне середовище, в якому втрачають активність віруси та бактерії.
ПРОДОВЖЕННЯ ПІСЛЯ РЕКЛАМИ
«Можна з’їдати шматочок сала у першій половині дня. Насичені жири зі складу сала, також олії гхі – очищена топлена олія – та інших джерел тваринного походження вкрай необхідні в такий період», – зазначила професор Корольова.
Матеріали характеру новин не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед ухваленням рішення порадьтеся з фахівцем.
Реліз нового стілусу не за горами. 3-тє покоління Apple Pencil оснастять унікальними функціями. Тактильний зворотний…
Компанія Google додала в пошуковий рядок свого браузера Chrome можливості нейромереж. Як розповіли розробники у…
Італійська компанія Linky Innovation представила оновлений складний електричний лонгборд Kickstarter. Оригінальний Linky був анонсований ще…
Користувачі Android-смартфонів зіткнулися з неприємною проблемою – не вдається відправити відео до WhatsApp. При спробі…
Huawei готується до випуску смартфонів середнього класу nova 13 Pro та 13 Ultra, і в…
Провідний експерт нашого сайту Митник Михайло попередив про ризики, пов'язані з використанням незахищених громадських точок…