Багато людей звикли не вимикати інтернет на смартфоні на ніч, сподіваючись не пропустити важливих повідомлень. Однак відключення інтернету в нічний час може мати позитивний вплив як на ваш гаджет, так і на ваш сон.
Економія заряду батареї
Найголовнішою перевагою відключення інтернету на смартфоні є те, що гаджет розряджатиметься набагато повільніше, ніж при включеному Wi-Fi. Це особливо актуально для старих смартфонів або пристроїв із ідеальним станом акумулятора. Якщо ви поки не плануєте заміну гаджета, відключення функцій, що не використовуються, допоможе продовжити термін його роботи.
Безпека
Протягом дня легко відстежувати, до якої мережі ви підключені. Однак уночі користувач не зможе дізнатися, до якої мережі підключився смартфон. Пристрій може автоматично підключатися до будь-яких доступних мереж, особливо якщо функцію автоматичного підключення до Wi-Fi увімкнено.
Це може негативно вплинути на безпеку, оскільки вночі, коли користувач не стежить за смартфоном, пристрій може підключитися до небезпечної або навіть шкідливої мережі, що може призвести до негативних наслідків.
Зниження випромінювання
Навіть якщо гаджет працює в режимі низької активності, він все одно випромінює радіочастотне випромінювання (SAR). На думку експертів, рекомендується відключати Wi-Fi та мобільний інтернет на ніч, щоб знизити вплив випромінювання на організм.
Ще краще не користуватися смартфоном перед сном і відкласти гаджет подалі на ніч, щоб знизити кількість електромагнітного випромінювання, що походить від пристрою. Хоча багатьом це може здатися спірним, проте відключення інтернету на ніч, на думку експертів, напевно не завдасть шкоди.
Відволікаючі фактори
Кожен активний користувач інтернету має месенджери та акаунти в соціальних мережах. У зв’язку з цим уночі можуть надходити різні повідомлення, які можуть порушити якість сну або навіть розбудити, особливо якщо має бути раннє піднесення на роботу.
Відключивши Wi-Fi, ви можете знизити кількість відволікаючих факторів і покращити якість сну, не турбуючись про те, що ночами надійде непотрібне повідомлення.
Відключення інтернету на ніч корисне як для вас, так і для смартфона. Однак це, звичайно ж, особиста справа кожного, і залежить від ваших бажань та потреб.
Ви можете прибрати в налаштуваннях автоматичне підключення до доступних мереж або залишати на ніч мобільний інтернет, якщо не хочете пропустити щось важливе.
Або ви можете поставити смартфон на беззвучний режим, щоб непотрібні повідомлення не турбували вас, а зранку ви могли одразу прочитати свіжі новини.
