Смартфон – один із прекрасних винаходів людства. За допомогою нього можна спілкуватися з людьми, дізнаватися про останні новини, дивитися фільми та працювати. Але разом із цим неправильне використання гаджета здатне нашкодити здоров’ю. Саме про це буде написано нижче.
Коли мобільний пристрій є небезпечним для здоров’я і навіть життя
Список небезпечних ситуацій:
- Здутий акумулятор . Це відбувається через те, що він відслужив свій термін. Такий акумулятор необхідно якнайшвидше замінити, оскільки він шкодить внутрішнім компонентам, а в деяких випадках навіть може вибухнути.
- Використання мобільного телефону під час керування автомобілем . У цьому винний не смартфон, а водій, який ігнорує ПДР. Відволікання на гаджет неодноразово спричиняло великі ДТП зі смертельними наслідками.
- Використання телефону, підключеного до заряджання, у ванній з водою. Відомо про кілька смертельних випадків. Телефон у ванній не небезпечний, але якщо він підключений до зарядки через розетку, не варто брати його мокрими руками і використовувати, перебуваючи у воді.
- Тріщини на екрані . Про них легко поранити пальці. Якщо тріщини в екрані занадто великі, з нього можуть виділятися небезпечні для здоров’я речовини. Гаджет потрібно якнайшвидше віднести до сервісного центру.
Шкода для здоров’я людини
При тривалому використанні гаджета щодня варто очікувати наступні негативні наслідки:
- Погіршення концентрації уваги, пам’яті та зору. Особливо сильно піддаються цьому діти. Не рекомендується давати смартфон дітям віком до 6 років.
- Негативний вплив на якість сну. Особливо якщо користуватися смартфоном на ніч. Він перезбуджує нервову систему, а яскраве світло знижує вироблення мелатоніну. Згодом у людини з’являються проблеми із засинанням, а сон стає уривчастим.
- Любителі довго «посидіти» в смартфоні найчастіше страждають від головного болю та дратівливості. Це негативно позначається на стані імунітету. Людина стає більш схильною до впливу вірусів.
- Від смартфона виходять електромагнітні хвилі, що негативно впливають на внутрішні органи. Не варто постійно носити телефон у кишені поряд із тілом.
Все описане не означає, що смартфон небезпечно користуватися. Можна просто потрібно навчитися робити це правильно. У цьому допоможуть такі рекомендації:
- смартфон на ніч найкраще вимикати;
- ніяких тривалих розмов телефоном;
- при розмові відстань від вуха має бути не менше ніж 3 см;
- висока гучність звуку шкідлива;
- що менше потужність смартфона, то нижче випромінювання.
У день бажано дивитися в екран смартфона не довше за пару годин. При цьому потрібно робити короткі перерви кожні 15 хвилин. За дотримання цих правил гаджет буде повністю безпечним для здоров’я.
